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 BROCOLIS A LA NICOISE

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AuteurMessage
jacotte
administratrice
jacotte


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BROCOLIS A LA NICOISE Empty
MessageSujet: BROCOLIS A LA NICOISE   BROCOLIS A LA NICOISE EmptyDim 29 Nov - 12:56:50

Pour 4 personnes :



1 kg 1/2 de brocolis
150 g d'oignons
100 g d'olives noires
8 filets d'anchois dessalés
100 g de gruyère
1 de bon vin rouge huile d'olive sel poivre.



Dans un poêlon en terre cuite mettre une c. à soupe d'huile une couche d'oignons émincés quelques lanières d'olives dénoyautées et les filets d'anchois.
Couvrir avec une couche de brocolis que l'on saupoudre de gruyère râpé saler poivrer et arroser huile olive.
Faire alterner plusieurs couches et mouiller avec la vin rouge.
Couvrir et cuire à feu moyen très lentement sans jamais remuer
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BROCOLIS A LA NICOISE
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