table des calories des cereales

Flocons d'avoine (30 grammes) 106 kcal
Baguette (125 grammes) 339 kcal
Baguette (250 grammes) 678 kcal
Biscotte (10 grammes) 39 kcal
Biscotte sans sel (10 grammes) 39 kcal
Blé cuit (200 grammes) 139 kcal
Blé noir sarrasin (100 grammes) 302 kcal
Blinis (70 grammes) 226 kcal
Céréales au son (30 grammes) 79 kcal
Céréales chocolatées (30 grammes) 119 kcal
Muesli (30 grammes) 123 kcal
Pain ficelle (125 grammes) 339 kcal
Pain complet (15 grammes) 35 kcal
Pain de campagne (20 grammes) 52 kcal
Pain de mie (20 grammes) 55 kcal
Pain de seigle (15 grammes) 36 kcal
Pain de son (20 grammes) 52 kcal
Pain grillé industriel (20 grammes) 83 kcal
Pain grillé maison (25 grammes) 75 kcal
Pain pour hamburger (bun - 55 grammes) 151 kcal
Pain sans gluten (12 grammes) 28 kcal
Pain sans sel (25 grammes) 66 kcal
Pâte alimentaires cuites (200 grammes) 236 kcal
Pâtes aux œufs (200 grammes) 248 kcal
Pâtes fraîches (200 grammes) 168 kcal
Pétales de maïs (30 grammes) 111 kcal
Riz blanc (200 grammes) 238 kcal
Riz complet (200 grammes) 236 kcal
Riz soufflé (30 grammes) 117 kcal
Semoule (200 grammes) 225 kcal