la cellulite

La cellulite est un amas de graisse sous la peau.
Cet amas se retrouvent souvent autour des hanches ou sur les fesses et les cuisses.
90 % des femmes sont touchées par cette "affection" disgracieuse qui intervient dès la puberté.
Elle tire son nom de la forme en petites cellules (de quelques millimètres de côté) que prennent les amas quand ils sont nombreux.
Cet ensemble de petites boules donne un aspect capitonné autrement appelé "peau d'orange".
Indépendamment des causes hormonales qui favorisent son apparition, la cellulite résulte à la fois d’un stockage de graisse dans les adipocytes (cellules graisseuses de l’hypoderme) et d’une rétention d’eau tout autour (derme et hypoderme).
Plus les adipocytes grossissent, plus les enveloppes qui les contiennent se déforment et durcissent.
Elles deviennent de véritables barrières empêchant toute élimination et conduisant à l’aspect de peau d’orange ! Ce processus s’auto-entretient du fait du ralentissement de la circulation sanguine, entraînant une stagnation des déchets métaboliques.
Peu de personnes savent que ces zones cellulitiques disgracieuses restent indifférentes à l’exercice physique et aux régimes amaigrissants les plus draconiens.


Terrains favorables

Les femmes sont la cible principale de la cellulite.

La propension à « faire de la cellulite » est liée à différents facteurs isolés ou combinés :

génétique : certaines personnes en auront beaucoup en mangeant peu, d'autres peu en mangeant beaucoup ;
hormonal : rétention d'eau liée à une hyper oestrogénie apparaissant souvent à la ménopause ;
vasculaire : insuffisance veineuse des membres inférieures ;
mauvaise hygiène de vie : sédentarité (manque d'exercice), mauvaise alimentation
La puberté : les estrogènes entraînent un développement des tissus graisseux sur certaines zones, principalement les hanches, le ventre, les fesses et les cuisses ;
La grossesse : la quantité plus importante d’hormones peut favoriser l’apparition de cellulite ;
La ménopause : les graisses ont plus tendance à être stockées qu’à être consommées.


Au cours de prise de poids importante, les hormones sont en excès et contribuent à l’apparition de cellulite.
Une alimentation déséquilibrée, un manque d’exercice physique et une prédisposition héréditaire peuvent aggraver votre risque de développer une cellulite et accélérer son évolution vers des stades où il devient plus dur de s’en débarrasser.
Enfin, avec l’âge, le tissu cutané et sous-cutané peut perdre de sa souplesse et de son élasticité.


Comment se débarasser de la cellulite ?


Différentes solutions permettent de cesser de fabriquer de la cellulite :

revoir son mode d'alimentation et éviter le grignotage
augmenter son activité physique (natation, marche à pied, vélo)
consommer des tisanes ayant une action drainante à base d'orthosiphon ou des pommades à base de caféine.


Pour la cellulite déjà installée, il faut généralement employer des méthodes plus techniques :

aux États-Unis, certains médecins esthétiques proposent d'éliminer la cellulite en injectant de la lécithine de soja
en France, on utilise également des techniques plus lourdes comme la liposuccion, la mésothérapie.
massage « palper-rouler » manuel ou mécanique