chez Jacotte Mimi et leurs amis
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

chez Jacotte Mimi et leurs amis

Jacotte et Mimi vous souhaite la bienvenue....Le forum est sans inscription laisser des commentaires merci .... A bientot
 
AccueilRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexion
Le deal à ne pas rater :
Tablette 11″ Xiaomi- Mi Pad 6 global version (coupon + code promo)
224.97 €
Voir le deal

 

 Nouilles de riz, avocat et mangue

Aller en bas 
AuteurMessage
jacotte
administratrice
jacotte


Féminin Nombre de messages : 46730
Age : 58
Date d'inscription : 20/02/2005

Nouilles de riz, avocat et mangue Empty
MessageSujet: Nouilles de riz, avocat et mangue   Nouilles de riz, avocat et mangue EmptyVen 12 Avr - 15:17:04

Pour 4 personnes



1/2 brocoli, les fleurettes
350g de nouilles de riz
2 cuillères a soupe de sauce tamari
1 mangue, coupée en dés
2 avocat, tranchés
La sauce
2 cuillères a soupe de beurre de cacahuètes
2 cuillères a soupe de sirop d’érable
2 cuillères a soupe de sauce soja
2 cuillères a soupe de vinaigre de cidre
Eau tiède




Cuire les brocolis à la vapeur ou dans de l’eau selon vos préférences.
Cuire les nouilles de riz selon les indications du paquet.
Egoutter et remettre dans la casserole
Mixer tous les ingrédients de la sauce en ajoutant de l’eau tiède jusqu’à la consistance désirée.
Mettre un peu de sauce sur les nouilles au riz et bien mélanger.
Verser le reste de la sauce dans un petit plat de service, filmer et placer au réfrigérateur jusqu’au moment de servir.
Ajouter les brocolis aux nouilles et mélanger.
Ajouter les dés de mangue et mélanger.
Saler, poivrer.
Servir les nouilles avec les tranches d’avocat par-dessus et arroser de sauce.

_________________
Nouilles de riz, avocat et mangue Je-t-a10



Nouilles de riz, avocat et mangue Bougie10

Revenir en haut Aller en bas
https://jacotte26.forumactif.com
 
Nouilles de riz, avocat et mangue
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Nouilles chinoises et crevettes sautées à l'ail
» Nouilles chinoises sautées au boeuf
» Des nouilles instantanées à bord de Discovery
» Crevettes sautées aux nouilles chinoises
» Poulet à la mangue

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
chez Jacotte Mimi et leurs amis :: recettes peu caloriques et aide pour faire un regime :: recettes vegetariennes-
Sauter vers: