un tissu humide sur les yeux
Mettez un tissu mouillé dans le réfrigérateur chaque nuit avant d’aller dormir, puis posez-le sur vos yeux au lever le matin.
laisser agir durant cinq minutes.
Vous pouvez aussi faire un masque avec de la glace, qui fonctionne de la même manière.
Ces deux remèdes maison sont très efficaces pour vous aider à réduire l’inflammation.
Les feuilles de thé sur les cernes
gardez les feuilles dans le réfrigérateur, et une fois bien fraîches, vous pourrez les mettre sur vos yeux durant une vingtaine de minutes. vous devez rester allonge(e) pour que l’effet du remède soit efficace.
rincer les yeux et essayez d’éviter de vous tacher la peau.
L’effet sur les cernes est assez efficace, puisque ce remède peut réduire l’inflammation et atténuer leur couleur !
Concombre-diuretique
Lorsque vous terminez les 20 minutes du traitement au thé, vous pouvez ajoutez 10 autres minutes pour mettre une rondelle de concombre sur chaque œil.
Et comme le concombre contient une grande quantité d’eau, ce remède vous aidera à mieux hydrater et adoucir la peau !
Un massage à l’aloe vera sur les yeux
Prenez une feuille d’aloe vera et coupez-la en deux ; vous devrez extraire son gel afin de réaliser un massage doux sur les yeux.
Cette plante est très bénéfique grâce à ses multiples propriétés, notamment parce qu’elle hydrate et tonifie la peau.
Un massage à l’huile de noix de coco
Mélangez une cuillerée d’huile de noix de coco et une autre d’huile d’amande, et procédez à un massage doux sous vos yeux.
Laissez agir le tout pendant une vingtaine de minutes, puis rincez à l’eau tiède.
La première chose à faire est d’avoir sa dose de sommeil de 7 heures minimum par nuit, car c’est très important pour en finir avec les cernes.
l’alimentation a également son mot à dire : il faudra donc manger sain (des fruits et des légumes, ainsi que 2 litres d’eau minimum par jour) et faire de l’exercice physique. L’alcool, la cigarette, la caféine et les plats trop gras sont évidemment à bannir de votre alimentation quotidienne.