chez Jacotte Mimi et leurs amis

Jacotte et Mimi vous souhaite la bienvenue....Le forum est sans inscription laisser des commentaires merci .... A bientot
 
AccueilFAQRechercherS'enregistrerConnexion

Partagez | 
 

 Petits flans au céleri

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
jacotte
administratrice
avatar

Féminin Nombre de messages : 39979
Age : 52
Date d'inscription : 20/02/2005

MessageSujet: Petits flans au céleri   Lun 28 Jan - 15:15:17

pour 4 personnes



700 g de céleri rave
3 oeufs
20 g de margarine allégée
noix de muscade
persil
sel poivre


Préchauffez votre four th.7 (210°C).


Epluchez le céleri et coupez-le en petits morceaux.


Séparez les blancs d’oeufs des jaunes.


Faites bouillir une casserole d’eau salée et plongez-y les morceaux de céleri.

Laissez cuire 10 minutes puis mixez le céleri avec le persil.


Ajoutez les jaunes d’oeufs, salez et poivrez.


Battez les blancs en neige ferme et ajoutez-les délicatement à la préparation.


Répartissez cette préparation dans 4 petits ramequins individuels enduits de margarine et saupoudrez de noix de muscade.


Enfournez pendant 30 minutes au bain marie

.Servez.



106 kcal par personne
Revenir en haut Aller en bas
http://jacotte26.forumactif.com
 
Petits flans au céleri
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» petits flans de brocolis au roquefort (isabelle)
» Petits flans au céleri
» petits flans de légumes
» petits flans de poireaux
» Ateliers d'anglais pour les petits - à Morestel

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
chez Jacotte Mimi et leurs amis :: recettes peu caloriques et aide pour faire un regime :: recettes-
Sauter vers: