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 Pavé de saumon au pavot

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mimi
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Féminin Nombre de messages : 44590
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Date d'inscription : 27/07/2007

MessageSujet: Pavé de saumon au pavot   Jeu 10 Nov - 12:26:13

Pavé de saumon au pavot

Nombre de parts: 2

Temps de préparation: 5 Minute(s)

Temps de cuisson: 6 Minute(s)

Difficulté: Très Facile

Ingrédients:

2 pavés de saumon

1 cuillère à soupe de graines de sésame

1 cuillère à soupe de graines de pavot

2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Sel,poivre

Préparation:

Dans un bol,mélanger les graines de pavot,les graines de sésame et l'huile d'olive.

Poser les pavés de saumon sur des carrés de papier sulfurisé.

Saler,poivrer.

Couvrir les pavés de saumon du mélange pavot/sésame.

Faire cuire les pavés pendant 12 min environ à la vapeur (à vous d'adapter le temps de cuisson en fonction de la taille des pavés).

Dresser les assiettes et servir immédiatement

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