Les hommes maigrissent plus vite que les femmes

Voilà pourquoi les hommes maigrissent plus vite que les femmes
Il est plus facile pour les hommes de perdre du poids que pour les femmes. C'est en tout cas ce qu'affirme l'International Journal of Obesity. Différentes raisons font que ces messieurs ont moins de mal à maigrir.

Une affaire de gènes
Des études ont prouvé que seulement 138 des 40 000 gènes des cellules graisseuses sont les mêmes chez l'homme et la femme. Il est donc normal que l'on réagisse différemment aux régimes.

Une affaire de muscles
Les hommes ont dès le départ plus de masse musculaire et moins de masse graisseuse. Ils brûlent donc plus de calories, tant en dormant que lorsqu'ils sont éveillés et en activité.

Une affaire de cerveau
Le cerveau joue aussi un rôle important: les hommes parviennent à supprimer leur envie consciente de nourriture une fois que leur appétit a été stimulé, alors que les femmes n'y parviennent pas.

Il est donc tout-à-fait normal que les hommes aient plus de facilité à perdre du poids que les femmes. Ces dernières devront faire plus d'efforts et ce plus longtemps pour parvenir à perdre autant de kilos que ces messieurs. Recherche de sekini